Namasté

Herzlich Willkommen bei Yoga Ujala

Aktuelle Informationen und Termine

Yoga Nidra

Tiefe Entspannung bis in jede Faser und zur Stärkung des Immunsystems, zur ganzheitlichen Förderung der Ruhe und Gelassenheit in Körper und Geist.

Gerne lade ich Dich ein, Vorkenntnisse sind keine notwendig.

Am Mittwoch, 29.09.2021 um 19.00 – 20.00 Uhr

Kosten: CHF 22.– pro Person

Ich freue mich auf Deine Anmeldung per Mail oder natürlich auch direkt bei mir.

Mit der Zahlung des Betrages (in Bar, TWINT oder IBAN RB Rohrdorferberg CH07 8071 9000 0093 8888 7 / Konto 50-1084-4) ist Dein Platz definitiv reserviert.

Schulferien vom 04.10. bis 17.10.2021

Yoga „Kässeli-Stunden“ Angebot (ab 3 Personen).
Wie üblich liegt die Einschreibeliste bei mir bereit, bitte melde Dich.

Abmeldungen bitte bis 24 Stunden vor der Lektion.

Montag, 04.10.202108:00 Uhr
Meditation
08:30 Uhr
Hatha Yoga
10:00 Uhr
Hatha/Vinyasa Yoga
20:00 Uhr
Hatha/Vinyasa Yoga
Dienstag, 05.10.202119:00 Uhr
Hatha Yoga
20:30 Uhr
Vinyasa Yoga
Freitag, 08.10.202107:00 Uhr
Hatha Yoga
10:00 Uhr
Hatha Yoga

In der 2. Ferienwoche findet das Yogaretreat statt, daher fallen die regulären Stunden aus.

Es hat ein, paar wenige Plätze für eine Onlineteilnahme beim Yoga, Yoga, Nidra und der Entspannungsreise. Bei Interesse melden dich gerne. Ich gebe Dir dann die Zeiten bekannt.

Ab dem 18.10.21 finden die Stunden wieder regulär statt.

Neu findet jeweils am 3. Donnerstag im Monat eine prozessorientierte Meditation statt, das erste mal am 21.10.21 um 19.00 Uhr bis 21.30 Uhr.

Kosten pro Abend CHF 50.00

Yoga Ferien/Retreat in Zermatt vom 14. bis 17. Oktober 2021

Zermatt auf leisen Sohlen erleben.

Yoga, Wandern, Meditation, Yoga Nidra, Shamanische Gruppenheilreise, gemeinsames Morgen und Abendessen ayurvedisch. Das detaillierte Programm folgt.

Kurskosten: pro Person CHF 300.00

Übernachtung im schönen modernen Zimmer, mit Bad/Dusche und kleiner Küche mit mehrheitlich Blick auf das Matterhorn. 

Kost und Logie: pro Person CHF 280.00 im Doppelzimmer/ CHF 420.00 im Einzelzimmer.

Bei Interesse, bitte melde Dich bald für eine Vorreservation. Die Anzahl der Plätze ist beschränkt.


Portrait

“Anstelle von Stress, Unsensibilität und Angst soll das Leben mit allen Möglichkeiten und voller liebenden Begegnungen mit uns selbst, Anderen und der Natur, im Mittelpunkt stehen für eine gesunde Entwicklung von Gross und Klein.”

Susanne Kursawe

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Yoga ist unbegrenzt ewig und unendlich
Yoga ist das Bewusstsein, das niemals schläft,
das Leben, das nie stirbt, das Licht das immer da leuchtet.
In dir und ausserhalb von dir ohne Anfang und ohne Ende.

Partner Yoga

findet in Workshops in Gruppen zu vorgegebenen Daten statt.

Partner Yoga ist eine wundervolle Möglichkeit zu zweit einander in Positionen Asanas zu helfen wo wir vielleicht alleine nicht hin kommen. Was der Körper einmal erfahren hat, erreicht er später leichter.

Partner Yoga ist auch eien wundervolle Möglichkeit, dich voll und ganz einzulassen auf deinen Partner. Vielleicht erkennst du Beziehungsmuster um mit einem lächelnden Auge geheilt weiter zu gehen.

Preis für 2 Stunden: CHF 45.00 pro Person.

Kontakt

Adresse

Sennhofstrasse 10
5454 Bellikon

telefon

+41 56 496 44 03
+41 79 786 08 76

Email Adresse

sualdila@bluewin.ch

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